諦められない自分時間

↓次の日（というか今朝）

ヤケクソな早さ。
寝れる時に寝るべし。

↓徐々に早まるボーヤの起床

↓夜更かし以外に絞り出せない時間

昼に散歩に行った日→夜明け前起き
一歩も外に出ない日→7時起き

散歩に行ったら疲れるから寝るはずだろって思ったけど
私もディズニーや登山行った夜は興奮して寝れない人間だった。