フォームローラー買った！

体幹強者がこっち見て笑ってら。

トリガーポイント フォームローラー

硬柔で痛くなさそうなやつ買った

気持ち強くないと埃かぶる系健康グッズ。
運動する気力がなく倦怠感が続くようになったので
ストレッチだけでも。

背中がバキョベキョ鳴ります。
スッキリしてなかなかよし。

↓コメント沢山ありがとう！！！めちゃめちゃ勇気もらった！！！

良い天気！！！
今日もがんばっていこ！！！