なんか骨盤より、背骨と肩と首がヤバいって言われた。 あと反り腰。
日中は骨盤ベルト巻いてだって。
骨盤が締まるまでは重いもの持つと内臓下がってお腹でる(?)から避けてね(?)だって(うろ覚え)
骨格バランスが崩れてて骨盤の戻りが悪くギックリ腰になる人とかいるみたい。
骨盤矯正、効果ある勢とない勢がいて迷うよね。
↓噛みしめがなくなった!
毎日アゴが外れそうで悩んでたの。
↓産後アレコレ
骨格バランスが崩れてて骨盤の戻りが悪くギックリ腰になる人とかいるみたい。
骨盤矯正、効果ある勢とない勢がいて迷うよね。
↓噛みしめがなくなった!
毎日アゴが外れそうで悩んでたの。
↓産後アレコレ